Retraite aan zee.
Kies voor rust en reflectie tijdens de tweedaagse retraite aan zee. Begin de dag met een verdiepend filosofisch college, wandel langs de vloedlijn en sta stil bij de vragen die er voor jou echt toe doen. Activeer lichaam en geest met oefeningen in de duinen. Sluit de dag goed af met een diner met uitzicht op zee.
Retraite aan zee in detail.
Klik op de verschillende dagen om het dagprogramma te bekijken. Heb je inhoudelijke vragen over het programma? Neem dan contact met ons op via het contactformulier of via info@movingmind.nl.
Wat is inbegrepen bij de retraite aan zee?
De volgende onderdelen zijn inbegrepen wanneer je je inschrijft voor The Summit Experience:
- Hotelovernachting (****) op basis van een eenpersoonskamer;
- Alle maaltijden: driegangendiner, tweemaal lunch in het restaurant en een ontbijtbuffet;
- Onbeperkt koffie, thee, fruit en lekkers;
- Vier filosofische colleges, inclusief hand-outs en toegang tot een beveiligde digitale leeromgeving met (aanvullende) cursusmateriaal
- Twee trainingsmomenten met fysieke oefeningen die aansluiten bij de theorie;
- Een persoonlijk leiderschapskompas waarmee je jouw koers uitstippelt;
- Ruimte voor stilte, bezinning en de kracht van het collectief;
- Professionele begeleiding door een filosoof (tevens socioloog en ervaren eindverantwoordelijke binnen een complexe organisatie) en BIG-geregistreerde, academisch geschoolde fysiotherapeut.
Voorbereiding
De retraite aan zee vraagt om een individuele voorbereiding en een tweedaagse training op een prachtige locatie vlakbij zee. Ter voorbereiding vul je het leiderschapskompas van Moving Mind in, dat je vervolgens met een van onze trainers bespreekt. Daarna volgt de tweedaagse op locatie, om na afloop nog eenmaal te reflecteren met een van onze trainers op jouw traject.
Dag 1: donderdag
09:00 – 10:30 uur Kennismaking
10:45 – 12:15 uur College I Macht, moed en mededogen
12:15 – 12:45 uur Lunch
12:45 – 14:15 uur College II Identiteit en Eigenheid
14:30 – 15:30 uur Groepsopdracht
15:45 – 18:00 uur Strandwandeling en oefeningen
18:00 – 19:00 uur Eigen tijd
19:00 – 21:00 uur Diner en afronding dag 1
Dag 2: vrijdag
09:00 – 10:30 uur Terugblik donderdag en college III: The Mind and the Body
10:45 – 12:15 uur Strandoefening o.l.v. fysio
12:15 – 12:45 uur Lunch
12:45 – 14:15 uur College IV Discipline en Eudaimonia
14:30 – 15:30 uur Groepsopdracht
15:45 – 17:00 uur Persoonlijke koers en afronding
Na afloop ga je naar huis met:
- een helder inzicht in jouw persoonlijke waarden en uitgestippelde koers;
- nieuwe perspectieven, gevoed door filosofische gesprekken en de kracht van natuur en beweging;
- een diepe rust in je hoofd en een hernieuwd bewustzijn van je lichaam;
- concrete aanknopingspunten voor keuzes in werk, leven of leiderschap;
- verbondenheid met anderen en met jezelf.